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阪神西宮駅美容院ジュエ(jouer)

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2023/01/30

ヘッドスパ効果4

西宮、阪神西宮駅からすぐのヘアサロン ジュエ
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西宮美容院 jouer

ヘッドスパ効果のお話です♪

さて、これまでヘッドスパ効果として『血行促進』『睡眠の質の向上』『頭皮環境を整える』述べてまいりました。

今回は『リラクゼーション』についてのお話です。


近年、とても生活が便利になり体を動かす機会が減ってまいりました。逆にスマホやSNSの見過ぎで目や脳が疲れてきています。

体は動かさないと凝り固まってきますし、目や脳は疲れていくばかりです。

以前読んだ本「スマホ脳」から、ネットやSNSは沢山の情報が次々と流れてきます。それを脳が次々と処理していくのですが

記憶の量はある程度決まっており、様々な情報が多すぎると脳がゴミだめのようになり、必要な記憶を引き出したい時に引き出せなくなる。

そして万病の元、ストレスが溜まるとの記述がありました。


ストレス発散には様々な方法がございます。軽い運動や、趣味に没頭したり‥

そこで美容師としてお勧めしたいのがヘッドスパ。

ヘッドスパにはストレス発散のリラクゼーション効果がございます。

フラットタイプのシャンプー台で首を楽な状態にしていただき、足元、首、頭を温めます。

癒し効果の高い精油の香りを感じて頂きながらクリームバスで頭皮と髪を保湿しながらマッサージをさせて頂きます。


※写真のリトルサイエンティスト の3種類の『VATA・PITTA・KAPHA』精油オイルとても質の高い香りです。

アーユルヴェーダのトリドーシャに対応したスキャルプ、フェイシャルマッサージ用オイルです。

私もストレスのせいか、いい香りに癒されています。

またオイルについても記述いたします。脳が癒されますので是非お試しください。


最後に余談ですが私は健康のためにヨガ入会いたしました。






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