book information！｜阪神西宮駅美容院ジュエ( jouer)

2020/08/14

阪神西宮　阪神西宮美容院jouer

今回は夏バテの原因にもなる疲労と美容についてご紹介！

人の体には気候や気温など外部の環境が変わっても

体温や体の中の水分量は一定になるように

調節してくれる機能（ホメオスタシス）があります。

自律神経・内分泌・免疫の3大システムは

ホメオスタシスの中にあり、

ストレスなどの影響で乱れそうになった場合に

それぞれの力を使い、ホメオスタシスを守ります。

慣れない自粛生活の疲れやリモートワークなど

家での生活が多く、自律神経の調節が難しくなっています。

この疲労を放っておくと、体温調節が難しくなり

異常に汗をかいたり、免疫が落ち

病気にかかりやすくなったり大変なことに繋がることも。。

最近は、本屋さんでも自律神経を整える本などが

店頭の目立つ場所に多く並んでいるのが目立ちます。

夏の疲れは体調もお肌も、さらには髪にも

悪影響を及ぼしてしまい、いいことがありません！

しっかり解消してコロナも暑さも乗り切りましょう！！

またご来店の際に読んでみてください♪

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